Sie wollen etwas für sich tun um Stress abzubauen und aufzutanken? Sie haben aber bisher nicht das richtige gefunden? Sie merken doch langsam das Alter und wollen sich wieder jung, frisch und voller Zuversicht und Energie fühlen? Sie wollen sich in Zukunft effektiv verteidigen können, aber zusätzlich auch Ihre Gesundheit stärken da sie doch hier und da kleine "Begrenzungen" verspüren?

Wir üben Taiji, Qigong & Yiquan vor allem für die Steigerung der Lebensqualität sowohl körperlich als auch geistig. Die Erfahrung hat gezeigt das diese alten Künste auf allen Ebenen sehr gute Wirkungen entwickeln.

Schon in den ersten Stunden erleben Sie die enorme Kraft der Inneren Künste auf Körper und Geist. Sie erfahren nach und nach eine Steigerung Ihrer Vitalität, starkes Wohlbefinden und erlernen eine effektive Gesundheitspflege, die Sie sehr einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Sehr schnell stellt sich eine spürbare Steigerung der Stresstoleranz gegenüber den Anforderungen des Alltags ein. Intuitive Selbstverteidigungs-fähigkeiten und eine enorme Steigerung der körperlichen Gesundheit und Fitness gehören zu den umfangreichen Wirkungen die sich nach einiger Zeit der Übung ergeben können. Bei chronischen Beschwerden aller Art können Sie Ihren Gesundheitszustand mit dieser Form der Übung äusserst positiv beeinflussen.

Neben dem gesundheitlichen Schwerpunkt bieten wir auch Training in den Kampfkunstaspekten, Waffenformen und fortgeschrittenen Trainingsmethoden je nach Interesse der Teilnehmer an.

Kommen Sie doch einfach vorbei, probieren Sie die verschiedenen Kurse aus und informieren Sie sich. Wir beraten Sie gerne auch im persönlichen Gespräch. Kontakt

Wir üben Taiji, Qigong & Yiquan vor allem für die Steigerung der Lebensqualität sowohl körperlich als auch geistig. Die Erfahrung hat gezeigt das diese alten Künste auf allen Ebenen sehr gute Wirkungen entwickeln.

Schon in den ersten Stunden erleben Sie die enorme Kraft der Inneren Künste auf Körper und Geist. Sie erfahren nach und nach eine Steigerung Ihrer Vitalität, starkes Wohlbefinden und erlernen eine effektive Gesundheitspflege, die Sie sehr einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Sehr schnell stellt sich eine spürbare Steigerung der Stresstoleranz gegenüber den Anforderungen des Alltags ein. Intuitive Selbstverteidigungs-fähigkeiten und eine enorme Steigerung der körperlichen Gesundheit und Fitness gehören zu den umfangreichen Wirkungen die sich nach einiger Zeit der Übung ergeben können.

Neben dem gesundheitlichen Schwerpunkt bieten wir auch Training in den Kampfkunstaspekten, Waffenformen und fortgeschrittenen Trainingsmethoden je nach Interesse der Teilnehmer an. Kommen Sie doch einfach vorbei, probieren Sie die verschiedenen Kurse aus und informieren Sie sich. Wir beraten Sie gerne auch im persönlichen Gespräch. Kontakt